Cursos
superiores

Gestión del Tiempo con Herramientas de Coaching

Modalidad: presencial
Nº Plazas: 15
Precio: 140.00 euros
Presentación
Objetivos del Curso
Titulación requerida
Perfil del alumnado
Convocatorias
Duración del Curso
Horario
Becas
Patrocinador
Presentación

La Gestión del Tiempo es un tema de constante debate, interés y de vital importancia en la vida de cualquier profesional y especialmente para las mujeres. 

Según estudios científicos para tener un equilibrio en nuestras vidas, el ser humano debe dormir 8 horas, 8 horas se deben dedicar al trabajo y las 8 horas restantes, al ocio, la familia, es decir, a lo que realmente nos hace felices, pero…

¿Realmente lo repartimos así?

¿Sabemos optimizar las 24 horas?

¿Cuánto tiempo realmente dedicamos a qué cosas?

¿Cómo poder hacer un reparto acorde al estilo de vida de cada mujer?

¿Por qué nos excusamos o justificamos constantemente por no “llegar a todo”?

¿Qué se esconde detrás de esas justificaciones?

¿Cómo gestionar nuestro tiempo de manera que nos sintamos bien?

¿Cómo evitar las trampas en nuestro control del tiempo?

Objetivos del Curso

El principal objetivo de este Programa es conseguir que cada participante  tome conciencia de cómo está gestionando su tiempo, de cómo es su rendimiento actual.  Se trata de alinear nuestros recursos y esfuerzos hacia donde queremos dirigirnos, hacia nuestro objetivo; no de hacer más en menos tiempo ni de hacer las cosas más deprisa.  Con este curso se persigue, entre otros,  también:

 

• Distinguir entre lo urgente y lo importante    aprender a priorizar.

• Preparar un plan de mejora individual para cada   participante en el que plasmen sus objetivos,  
  metas y acciones que les guíen en su gestión  
  del tiempo.

• Descubrir cómo es posible conciliar la vida
  personal con la profesional.

• Identificar a los “ladrones del tiempo” y los
  distractores. Descubrir recursos internos y
  externos.

• Identificar  las trampas que les impiden
  controlar su tiempo. La emoción y la acción.

Titulación requerida

No es necesaria.

Perfil del alumnado

Cualquier profesional interesado en tomar conciencia de su tiempo y gestionarlo de forma eficaz y eficiente.

Convocatorias

Fechas: 18, 22 y 25 de junio

Horario: Lunes y Jueves de 16h a 20h.

Duración del Curso

Fecha inicio: Enero 2017
Fecha fin: Enero 2017

Total: 12 horas
Lectivo: 6 horas
Prácticas en empresa: 6 horas

Horario

Modalidad: presencial

Lunes 16:00-20:00
Jueves 16:00-20:00

Becas

No hay becas.

Patrocinador

No hay patrocinador.

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